Der Sitz-Steh-Arbeitsplatz sorgt für mehr Bewegung im Büro und macht das Arbeiten gesünder. Hier gibt es einige Übungen. » mehr
Die ergonomische Qualität der Büroarbeitsplätze hat sich in den vergangenen Jahren deutlich verbessert und wird weiter steigen.
» mehr
Download als PDF
Wir sind es gewohnt im Sitzen zu arbeiten. Was hindert uns daran unsere Gewohnheiten zu ändern. Ab und zu mal Aufstehen bringt den Kreislauf in Schwung und schont den Rücken.